Bertioga Maresias 2013 - Relato e Agradecimento

Enfim, vou escrever meu relato e injusto agradecimento. Oras, como assim, já começo dizendo que será injusto? Porque, com certeza, esquecerei de alguém tamanha foram as manifestações de carinho e apoio. Tudo começou com um bendito post que o Edney colocou avisando que eu estava precisando de ajuda. Pra que ele fez isso? Começou uma onda, um movimento, uma manifestação desenfreada de apoios, que eu cheguei a me perguntar. O que está acontecendo? Bobo eu, não ter percebido que eu não pertencia mais a uma Assessoria Esportiva e sim, a uma família. A Família Ironlife unida viu que um dos mais velhinhos membros (só perco pro Alceu em tempo de Assessoria, rs) tava na solo, solo, com o perdão do trocadilho. Solo pois minha esposa que sempre acompanha teve que ficar em casa com as crianças, pois o percurso e a prova exigem muito tempo e preparo até mesmo para quem acompanha. O João, por exemplo, queria tanto me ajudar que chegou a propor de esconder uma garrafa de Coca em algum lugar do percurso. Que maravilha, mas não deixei pois a logística é complicada e agora que ele fez a prova sabe bem disso. Mas o que vale é a intenção e João, obrigado, vc é o cara, Floripa 2014 é sua! Acordei às 3h30m da manhã em Praia Grande e parti para Bertioga, pois largávamos às 6h15. Encontrei monstros e mais monstros sagrados do triatlhon e das ultras na largada ( Ariovaldo Branco - Padary, Joka, Mosquito, Yan, Marcos Masseran, Roberto Melchior, Chinarelli ) etc ... Deixei minha mochila com a equipe do Yan e bora pra largada. Só queria fazer uma boa prova em ritmo de treino para os 217km da BR 135. O astro-rei deu o ar da graça e partimos. Lindo amanhecer de um lindo dia, cujas emoções estavam na flor da pele e iriam brotar ainda mais. Logo após largar ainda deu tempo de ver e escutar o incentivo dos primeiros trios da Ironlife que estavam chegando para a sua largada. Os Octetos ainda estavam longe, na balsa, na estrada, sei lá, pois largariam mais tarde ... Fui curtindo a prova, Praia do Indaiá, PC 1 vazio ainda, Riviera .... e no PC 2 encontrei Gaúcho e Marcos que me ajudam rapidamente e sigo em frente. Passo a bela e deserta praia de Itaguaré (sim, praia deserta ainda existe), entrei no single track estreito e enlameado, carregando o pé de lama, mas como Nosso Papai do céu monta tudo perfeito, ao final da trilha existia uma enorme poça, gigantesca que ao entrarmos nela e sair do outro lado, quase na Rio Santos, o pé saiu lavadinho, limpinho. Até o km 20 fui super bem, forte até para o que eu treinei e para o que eu poderia, mas daí pra frente fui no passo do "elefantinho", literalmente falando, rs. PC 3 deserto de Ironlife... pois já estavam no PC 4. Lá encontro Cacá Viana (Ironman, vizinho meu, e que eu não conhecia pessoalmente, só pelo face, é mole? rs ) aparece e me ajuda com uma bananinha, foi o que aceitei, pois ele tava carregado. Depois encontro Fabio, esse monstro que ajuda a todos nas provas, me da aquele incentivo e sigo em frente. Fabio, vc sim é exemplo de dedicação e força, viu?! Como eu digo nos treinos, se vc não ganhar como aluno do ano da Ironlie eu peço as contas...rs. Na estrada passa um pelote do pedal e com ele o sempre grito de incentivo do Blade: (é pentaaaaaa). Na volta deles presto minhas reverencias, rs, e sigo em frente. Passa o Marcos, fazendo um vídeo dizendo que ano que vem é a vez dele no solo. Deixei registrado um recado para a Bilú/Ana lembrar disso e fazê-lo se inscrever. Sigo, passa Silvinha ( que deveria estar na solo, rs, mas enfim, minha homenagem a você aqui, independente do tamanho será sempre injusta!). Vejo o Tiago, sobrinho do Mosquito e entro no trecho mais "chato" da prova, os 14km de Boracéia. Nele Felipe me liga dando incentivo, havíamos combinado que se a logistica permitisse ele iria correr comigo esse trecho. Sei que não deu, mas coincidência ou não vc me liga bem ali e na hora crítica. Valeu Kabeça!!! Chegando ao PC 5, encontro com o Marcão, que me oferece uma mega ajuda, pega o meu Camel Back, enquanto vou lá no PC e volto. Finalmente encontro Edney, gritando "meu Pedreiro Favorito, finalmente te encontrei" e aí, meus amigos, não tem jeito, é meu ombro amigo, é f... tudo que eu faço com ele e depois de tudo que treinei/passei para chegar na prova, ao vê-lo, advinhem? Desabo no choro. Choro compulsivo... lavando a alma, a grama, a pista, tudo! Aliviado ele me manda um mega coquetel de suplementos, Advil, até Pedialite (remédio para diarréia infantil tinha...huahuauhahua). Logo depois Marcão me entrega 2,5 lts de água geladinha (valeu Marcão, essa durou até a chegada), continuo e mais lágrimas pois encontro o campeão do choro, Luciano Inácio, ultra campeão do Ironman Ironlife 2013!! Meu parceiraço! Sigo em frente, recebo a ligação do Ronaldo dizendo que vai me encontrar mais a frente. Penso: meu Deus será que essa ajuda vai cair do céu? Logo agora que vem o verdadeiro "início" da prova? Sim, pois a partir daí começam os trechos duros de areias fofas e subidas. Primeira parede e a vista mais bela da prova em Barra do Una, desço, chego em Juquehy, areia fofa, água das ondas nas canelas, enchendo os pés de areia e começam os fantasmas a me atacarem (pra quem não sabe, a única vez que desisti de uma prova foi nessa mesma e nesse trecho de areia de Juquehy). Eu ali na luta com os diabinhos quando o anjo surge. Me considero uma pessoa protegida e o Cara lá de cima, enviou sua ajuda. Nome da ajuda: Ronaldo Santos. Ele ali plantado no meio da areia fofa com sua bike na mão dizendo: e aí Stiiipa, não falei que eu vinha? Só não vim antes pois fui dar uma ajudinha ali para as meninas? (Ajudinha? Mais tarde venho a saber que ele foi monstro ajudando a todas elas). Começam os perrengues de dores, areia no tênis, e no PC 6 de Juquehy reencontramos a galera dos trios, mas as meninas ainda não haviam passado. Ronaldo começa a se transformar no diferencial que viria a ser o porque de eu conseguir fechar. Incentivo atrás de incentivo. Na parede de Juquehy, buscou água nos carros dos outros para que eu pudesse lavar os pés carregados de areia e continuar. Correndo, conversamos sobre tudo, curtindo o mais difícil, mas tambem mais bonito, trecho da prova. Belas paisagens, belas praias, passamos por uma rave nas areias, cheiro de maconha absurdo, rs, cruzamos outros Solos Survivors, e o Ronaldo ali, sempre firme e forte, hora correndo, hora pedalando, hora nenhuma desanimando!!! Lembro de passar carro da Ironlife com a Bilu perguntando se eu queria alguma coisa e eu respondo: Quero sim, quero chegar!!! rs Saio de Juquehy e passa a Mari, voando baixo, gritamos para ela... líder moooonstra!!! Mereceu cada glória da prova. Obrigado Mari. Pequenas palavras de incentivo sua nos treinos fizeram muita diferença. Vem Barra do Sahy, vento a favor e o pace melhora. Vem Cambury e o coração começa a bater mais forte, pois o fim vem se aproximando e ai o que acontece? Os octetos da Ironlife nos encontram... com aproximadamente 60~65km de prova. Aí meus amigos, desculpem o termo, mais foi FOD.....AAAA!!! O pessoal na Van gritando, megafone, buzina, desceram pra tirar foto, filmar, ofereceram de tudo, água, fruta, Gatorade. Cruzo o PC 7, último, mais uma subida e passa o moooonstro do Rogério Amante, gritando incentivando, tú é o cara, tem muito futuro ainda e quero estar presente em cada glória sua viu? Vc merece!!! Descida e chegamos em Boiçucanga, aí meus amigos.... porrada de UFC na emoção. Outra pra ficar na história. Encosta o carro com Marcão, Carina, Mari, etc... Ficam incentivando e tal, até aí já ótimo, mas não, família Ironlife é incansável. Sabe o que aprontam? Colocam a música da vitória do Senna, desabo no choro novamente e tento me concentrar para não explodir na emoção. Obrigado, obrigado, obrigado. Chega a tão famigerada, temida, monstruosa, dificílima Serra de Maresias. Decido ir caminhando, para poder chegar. Vamos subindo, Ronaldo monta na bike e diz: Stiiipa, vou subir sem tirar o pé do pedal. Meu Deus, ele tava com o pé solto, não como nós no triatlhon que pedalamos com o pé preso e fica mais fácil, não, ele tava solto. E assim foi até o final da subida, não parou de falar, não pos o pé no chão e não parou de incentivar um instante sequer. A mim, e a TODOS, eu disse TODOS que passamos ou nos passaram. Mais emoção: passa a outra Van dos octetos da Ironlife, mais gritos, incentivos, rolou um Gatorade e se não fosse a subida (que é dificil até para os carros) eu sei que eles teriam parado e descido todos! Tomei um pouco desse Gatorade, o Ronaldo idem e ao sobrar, ele me pergunta se quero mais, eu negando ele pega e acelera o pedal alcançando outra mulher do solo que tava bem mal e oferece pra ela, MOOOOOONNSSSTROOOO da solidariedade!!! Vem chegando o final da serra, ele começa a comemorar por mim, na falta da música da vitória, ele cantarolava: pã pã pã pã!!! Consegui segurar a onda pois comecei uma briga interna com o relógio, queria fazer abaixo das 10 horas, faltavam uns 15 min ainda... Vai dar tempo? Não dá? Desce, desce, desce, e não termina nunca, chegando na praia uns staffs mal informados avisam que falta mais 1,5km, fiquei meio chateado pois faltando 6 min. para o fim não bateria a meta de 10hrs. Staffs errados!!! Faltava muito menos, graças a Deus. A linha de chegada se aproxima, (inspiiira, respira pra poder escrever...) . ufa! Uma multidão de verde e rosa surge, começam os gritos, bato na mão do Ronaldo, agradeço e disparo num sprint louco em pleno areião, empurrado por uma onda de extase e jubilo de satisfação, gritos e alegria!!! Cruzei em 9h59m!!!! Lembro do Rogerio puxando minha mão com o chip para registrar o tempo e depois todo mundo pulando. Minha 3ª ultramaratona finalizada!! Começa uma enorme festa nas areias de Maresias!!! Família Ironlife emocionada, com o pódio dos meninos, com o pódio das meninas, com a superação da Ana, com a estréia de muitos nas distancias, nos revezamentos, com suas metas pessoais cumpridas e com o que eu e o Ronaldo fizemos!!! Festa completa!!! Tomamos conta do pódio, todos nos olhavam, Edney e Leo se abraçaram, choraram e acho que caiu a ficha do que eles criaram!!! Obrigado a todos!! Desculpem não mencionar todo mundo, mas foi lindo demais e inesquecível, demais, para toda a vida ... alunos da Ironlife que fizeram a 2ª etapa de Bertioga Maresias: Voces estão no meu coração e na minha memória para TODO O SEMPRE. Linda geração essa. O mais puro e belo exemplo de companherismo e amizade foi dado a cada PC, a cada revezamento, a cada subida, a cada areião. Limpo minha lágrimas nesse momento e finalizo esse relato. Até a próxima... BR 135... VEM AÍ!!!

Chegou a hora!!!

Sras e srs...

Chegou a hora, estou postando faltando 12 horas para a largada de Bertioga Maresias na Categoria Solo, 75km. Minha primeira ultramaratona.
Obrigado pelos votos de boa sorte. Cada incentivo, cada "ajuda", cada presença (meu sogro veio de MG, viajou 12 horas de ônibus pra poder me ajudar com o carro), as orações de minha mãe, Davi, Caio, Carlos, meu técnico Ednei, o Edu que tambem vai fazer a prova e outros que posso estar sendo ingrato em esquecer.

Até um incentivo diferente e inusitado eu tive. Num dos treinos para minha primeira "ultramaratona", quem é que passa ao meu lado correndo e treinando? Simplesmente um dos, senão "o", melhor "ultramaratonista" do Brasil: Valmir Nunes. Não resisti, puxei conversa e ele rapidamente me incentivou, afinal ele sumiu, pois o "trote" dele devia estar uns 4m30s x km e eu ali acima de 6!! rsss.

Enfim, tudo isso me motiva, até mesmo aqueles que me chamam de "louco", aí então é que eu gosto mais ainda!

Uns xingam, outros admiram, outros acham idiotice, não importa. Amanhã cedo vou largar, correr, me divertir, vibrar, chorar, sofrer, sentir dor, sorrir e no final, a redenção de me tornar um ultramaratonista. Pressão Alta, problemas financeiros, trabalho em excesso, noites mal dormidas, má alimentação, treinos OFF em dias seguidos, falta de tempo para a família...etc. Acho que driblei tudo isso, então amanhã só me resta completar!

Abraços a todos.

Obrigado por tudo

Vejo vcs no km 75!!!

Asta la vista ....baby!!!

Agradecimentos

E ai povo!! Fiquei ausente uns dias daqui devido a inúmeros compromissos de trabalho, família e obviamente treinos...rss

Mas venho agradecer a todas as mensagens de apoio deixadas. Depois que o Oswaldo da TH5 colocou um link no site dele, fiquei lisonjeado e passei a receber novas visitas de novos amigos.

Gosto de agradecer a cada um de vcs:

Amelia, obrigado pelas palavras. Vc está certa, se priorizarmos os problemas eles é que tomarão conta da vida da gente. Campeão? E vc? Vc é uma guerreira! Parabéns a vc isso sim, por tudo que passou, passa e está sempre sorrindo e incentivando a todos. Tenha certeza que uma maratona deve sim fazer parte de seu curriculo e, quando topar o desafio de enfrentar uma pode contar comigo, ok?

Vanessa, irmãzinha desnaturada!! Tambem sinto saudades de levantar copos, mas os prazeres deixados por estes meus novos desafios não deixam com dor de cabeça e ressaca no dia seguinte...rsss. Bora correr!!!

Fernando, qto tempo!
Pow, não te vi lá..poderia ter ido alguns km com a gente e voltava..hehe. Te desafio positivamente a encarar um desafio desses um dia em sua vida. Te garanto que sua vida de esportista se resumirá a antes e depois de uma maratona...hehe

Fabio Namiuti, muito prazer e obrigado pela visita!
Maratona é treino, é ritmo, é experiência.
Eu ainda me sinto engatinhando pois demoro a aprender...rss.
Mas não desista de "maratonar", apesar de nunca ter feito, recomendo as maratonas de Santa Catarina (Florianópolis) ou de Porto Alegre. São provas para quem quer cravar um bom tempo na distância, ok?
Maratona das Praias é para guerreiros como nós, mas não para tempo...rss
Um abraço e mantenha contato

VILELA, mestre IRON!!!
Doido? Tu não viu nada...
Próximo desafio, os 75km Bertioga Maresias...
Depois o"nosso" IRONMAN Brasil 2010..
depois... ahh...depois... já to inscrito numa provinha ai em 2011! Mas essa eu vou contar só um pouquinho mais pra frente...
Ai tu vai ter que preparar um "adjetivo" um pouco pior do que louco...kkkk
Grande abraço!

Silvia, muito prazer! Seja bem vinda.
Obrigado pela visita e pelas palavras.
Apesar de ser um prova muito dura, recomendo sim, ano que vem estaremos lá novamente.
Se Deus quiser, a Ironlife irá emplacar um time ainda maior pro ano que vem e
estaremos lá em Bertioga. Só tem guerreiro nessa equipe, só tem Ironman, só tem doido, portanto essa prova é "nossa"...rss. Junte-se a nós.


Davi,
sem comentários. O relato diz por si só né irmão!?
Tá chegando o grande dia!
Bóra que a estrada é longa!
E pode começar a planejar a sua 2ª maratona... rs. O Ironman te espera!


Olá Kleber, seja bem vindo.
Obrigado pela visita e pelas palavras.
Com certeza vou torcer para que este "problema" ocorra com você...rss.
Torne-se um "viciado" em provas longas ...hehe.
Como eu disse acima ao Fernando, sua vida de atleta se resumirá a antes e depois de uma maratona.
Assim que der farei uma visita ao seu blog, ok?
Balneário Esmeralda conheço sim, é um pouco longe de onde moro, mas em alguns "longões" passei por lá.
A gente se esbarra por ai. Boa sorte em sua primeira maratona!
Mantenha contato!

Maratona das Praias - 42km inesquecíveis

Estou muito feliz de ter ido a uma maratona, no estilo que mais gosto como vcs sabem, ou seja, prova “cascuda”, e por lá encontrar não somente um, nem dois, mas sim, vários amigos...todos correndo uma maratona!!!

Acordo 4h30 da manhã, passo em São Vicente para buscar o Davi, bóra pra Bertioga, encontramos a “galera” no caminho em plena Rio Santos e mais nada nos segura.... 42km a frente!

Certo nervosismo na largada (ainda bem, pois o dia que eu não sentir um friozinho na barriga antes de correr uma prova longa, sinal que é hora de parar), vontade de disparar, pois afinal todo mundo tava treinado que eu bem sei e pela mesma pessoa...rsss. Mas eu não podia esquecer do meu objetivo daqui uns 30 dias de correr a primeira ultra então não “deveria” me empolgar...

Enfim, larguei e pô??! Meus amigos todos ali juntos... acabei acompanhando as feras né?

Andersou Galindez, levinho...abriu na frente, Carlos e sua postura, dava gosto de ver, correndo fácil, foi um pouco mais a frente q nós, seguiu praticamente no mesmo ritmo, mas ele tava sobrando e seu tempo final extraordinário diz por si só, do meio da prova pra frente “sumiu”!!!

No outro “pelotão”, finalmente eu, falando merda, fazendo palhaçada achando q tava correndo prova de 10km, RS, culpa do Edu pé de frango que tava do meu lado e me inspira, Davi “curtindo” sua primeira maratona e nada parecia incomodá-lo também e Caio! mais calado, concentrado, sua marca, mas depois descontraiu, não tem jeito....rss. Passa a Larissa por nós e mostrei ao Caio e ao Edu. Tão vendo “aquela mina ali” com a camisa do Iron? Pois então. Fez um só e o tempo dela é melhor que o de nós 3!!! Rssss. Fera! Chegou em 5º geral feminino. Parabéns Larissa!

Meu batimento por volta de 160bpm (eu treinei até 150bpm...rs)...mas não poderia (nem queria) perder a Cia. Mas o juízo me chamou lá por volta do km 17~18 e resolvi tirar o pé... todo mundo abriu e eu fiquei.

No km 21 reencontrei o Davi que tava parado!! O que? Parado? Veio com um papo de dor, de desistir, e ai tentei explicar que prova longa vc quebra, volta, quebra de novo, volta, acelera, sprinta, quebra...rss. E de tanto falar ele me solta: e ai Stipa? E aquele Advil? Huauhauhauha Porra, ele reclamando de dor e eu falando, falando e esqueci de oferecer o Advil...kkk. Eu só queria que ele não desistisse e assim ele “NÃO” fez... seguiu em frente e foi embora...show de bola!

Antes de ir ainda me ajudou na hora que eu tava quase derrubando... andei uns 100m falando que tinha “derrubado” e ele mandava: “vamo Stipa” borá!! Valeu Davi!! Pois ali naquela hora tinha batido uma “deprê”, juntou os problemas particulares que eu to passando ( mas todo mundo tem né?) e a porrada psicológica bateu... caramba! Prova longa é preparo físico, tava sobrando, mas cabeça também, essa derrubando, ai a experiência apareceu!

Aquela praia deserta é sensacional, o fato de a ter conhecido, e a presença dos amigos, me ajudou a psicologicamente a “voltar”.

Voltei de boa e dentro da etapa de natação, kkk, ou seja, no “rio”, (explico: vários trechos da prova atravessávamos mini riachos, mas nessa a água era na altura do joelho!!!) enquanto estávamos “nadando”, passa por mim o Gian, que há muito eu não o via. Chamei e ele voltou “nadando”, me cumprimentou e seguiu em frente. Implorei a ele algo “salgado” pois eu tava com fome e ele não tinha...sem problemas. Fiquei sabendo ali no meio do “nado” que ele tava na sua primeira maratona também... parabéns Gian!! Começou na cascuda...as próximas serão mais fáceis!

Chegando na área onde rolando a travessia (essa sim de verdade, do Campeonato Paulista que tava rolando na praia do Indaiá), implorei por uma fruta para um povo numa barraca, e me deram uma goiaba!! Caraca!! Eu odeio goiaba!!! Mas eu tava morrendo de fome e me deram de bom grado. Agradeci e segui devorando a danada, se tinha bicho ou não nem vi!!! Matei a fome! Mais a frente 3 copos de gatorade mais Gel me deixaram bem de novo.

Reencontro o Davi, “me esperando”, coitado, era pra ele baixar o tempo da primeira maratona mas me esperou... rs

Seguimos uns 5km num “bom” ritmo, afinal fomos passando gente e mais gente. Brincávamos um pouco, falando baboseira, ele mais pois tava melhor e eu mais quieto. Lá na frente eu tava ali nos meus 150 bpm aprox. e ele podia mais. Pedi pra ele abrir e assim ele se mandou...ainda lembro da última frase: Vai meu camarada!!! Faltam 6 km pra tu virar um MARATONISTA!!

Continuei ali no meu ritmo de ultra, devagar e sempre, mas feliz, pois como da galera eu era o último e não vi ninguém pelo caminho tinha a certeza de reencontrar todos na chegada com suas medalhas!!! O primeiro que vi não foi nenhum dos que estavam correndo, mas não tão menos importante. Grande Léo!!! Que força! Que garra!! Que motivação ele passou, antes e depois da prova! Não tem preço... já do Iron eu tava devendo essa pra ele, agora então! Obrigado mestre!

É isso ai meus amigos, assim finalizei minha 9ª maratona! 6 oficiais e 3 no Iron.

Consegui fazer o último km forte acelerando em relação aos últimos, sinal que posso fazer Bertioga Maresias, pois sobrou “gás” ainda... a prova assustou um pouco. Talvez pelas dificuldades ou talvez pelo fato de não conseguir recuperar a tempo. Não importa. A cabeça tá pronta pra 17 de outubro. Vou largar ali mesmo no forte Bertioga e vou chegar chorando em Maresias. Pode ter certeza!! Já vou começar a lavar a pista com lágrimas no topo da serra de Maresias...eu prometo!

Enfim, aqui finalizo mais um “livro”. Agradecendo e parabenizando de coração:

- ao mestre Edney, pelas planilhas (nem sempre seguidas) ou quando seguidas, extrapoladas (só nos longos ta? rsss)

- ao mestre Léo, pela força mencionada acima e pela presença no dia

- ao Davi, companheiro antes, durante e depois da prova. Ajudei? Sim, mas recebi muito mais em troca! Valeu irmão! Vc é um maratonista!!! E fica longe do site da Cia de Eventos pois do jeito que está vc se inscreve na categoria Survivors!!

- ao Edu pé de frango, pela presença, pelas brincadeiras na prova, (na placa de 5km olhei pra ele e disse: irmão, faltam 70km), não sei se ele riu pela piada ou de desespero ....kkk. E agradeço também por não me fazer sentir um louco isolado no mundo pela loucura ainda maior que está por vir!

- ao Caio, irmão, também pela presença e companheirismo de sempre

- ao Carlos, que mostrou como deve ser feita essa prova, exemplo de prova bem feita, cadenciada. Parabéns pelo resultado merecido!

- ao Anderson por mais uma maratona completada e que se quiser e não saiu tão assustado dessa ainda, se inscreve na Bertioga Maresias!!!

- a Craudinha!!!, pelo excelente tempo e resultado na Meia Maratona!!

- ao Gian, o qual não via faz tempo, que gostava de correr, e agora o vejo fechando a primeira maratona. Sensacional, parabéns!

- a Larissa, pelo resultado e por ser mais uma na rela Iron 2010, nos mostrando sua garra.

Amo vcs meus amigos!!




Da esquerda para direita:
Larissa, eu, Carlos, Caio, Edu, Anderson e Davi
Abaixado, o Léo
(o Léo só tá abaixado pq não correu, pois ali na foto tava todo mundo "morrendo", olha o povo de fundo jogado no chão...huahuauha)

Bertioga Maresias - SOLO!!! Inscrição efetuada!

É meus amigos... agora não tem jeito. Estou inscrito neste "projeto".
Correr a prova de revezamento de Bertioga até Maresias na categoria SOLO!!, ou seja, vou revezar comigo mesmo rs...

Faz parte do "projeto" de correr ultramaratonas... portanto vou começar "leve".
75km pra iniciar acho que tá bom né? O problema é que a prova é plana até meados de 50km, depois começam 3 subidas casca-grossa! Principalmente a última que é a serra de maresias. Ali já subi com um carro 2.0 que "pediu" a 2ª...kkkk. Imagine correndo a pé!!!

Não é hora de ficar lamentando o que vem pela frente e sim treinar.
Espero que meu mestre não esteja lendo pois essa semana como não treinei quase nada, devido a compromissos de trabalho, Duda passando férias em casa, compromissos de familia etc. Resolvi juntar todos os treinos da semana num só no sábado...rss..

Saí de casa sábado de manhã (próximo ao antigo Campo da Aviação na Praia Grande), fui até São Vicente, subi o Ilha Porchat, desci, segui em direção a Santos, subi o Asa Delta (esse foi casca!!). Chegando lá em cima... voltei.

Devagar e sempre, deu 3h29m... hoje olhando no MapMyRun deu aproximadamente uns 28km...
Pra começar..tá bom! rsss

Ultra abraços a todos!

Chegada do Ari! Badwater pega fogo!!

Conforme prometido: Olha a chegada do Ari!!!


Essa hora a emoção deve ser indescritível!!!


Essa eu quero ver de perto!!


No site oficial do evento, há uma notícia de há um incêndio na floresta próximo a linha de chegada. A área teve de ser evacuada! Percurso foi reduzido para 130 milhas...

foi o que eu entendi, pois meu inglês ainda é muito fraco.

Li tambem nos posts do Twitter que Dean Karnazes correu sem o seu sempre fiel "Staff". Seu pai que sempre o acompanha sofreu problemas cardíacos dias antes da prova e estava hospitalizado! Após a prova Dean e família "correram" direto ao hospital...

Olha ele ai...

Parabéns Ari!

1 da manhã, meu dedo e a tecla F5 do computador já estão no "automático" de tanto apertar o refresh do site.

Finalmente 38h47m03s após a largada, Ariovaldo Branco, vulgo Ari, de Praia Grande, cruza a linha de chegada da Badwater!!

Parabéns Ari!!! E parabéns pra sua equipe tambem!!!

Hoje quando sai do trabalho quase fui a casa do Rogerio, que foi staff do Ari na Brazil 135 e é seu grande amigo. queria noticias. Não deu pra ir! ainda bem, pois fuçando umas fotos do site, achei ele lá em Badwater, na Pre Race Meeting!!!

Da esquerda para a direita, de amarelo, Ari é o 2º e Rogerio o 3º!

Vale lembrar que o Rogerio me ligou na véspera de praticamente todas as 5 maratonas que fiz pra me desejar boa sorte. A última foi em 2005 na véspera do meu 1º Meio Iron em Pirassununga, depois eu sumi pras bandas do Iron e perdemos contato. Detalhe: ele mora na rua de trás de casa, 3 quarteirões pra baixo...puuuutz!!

Enfim... o Ari chegou...vou dormir. Acho que eles por lá tambem....rss

To aprendendo a mexer nesse blog ainda portanto vou tentar colocar o link do vídeo do you tube das largadas da BadWater (são 3: umas às 6:00hrs, outra às 8hrs e a última às 10hrs!)

http://www.youtube.com/watch?v=GBDKfJYeZ7s